年も明けて1週間が過ぎましたが、
今年の目標を立てたので、
自律も含めて書きつづろうかと。。
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【1月まで】
★禁煙！
【5月まで】
★体重を55キロ！
★100kmマラソン完走！
【8月まで】
★体脂肪肪率 9%台！
【12月まで】
★冬の雪の富士山 登頂！！
★リンクフォー 4500ユーザ数を達成する！
【週に5日】
★マラソンする！
【毎月】
★月2冊、経営の本を読む！
。。
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