Simpline Blog春ですが、夏に向けて。

こんにちわ、Kyです。
最近AKBさんがジョギングや運動に励んでらっしゃいますが、
私も負けじとジョギングを始めました。
ウォーキングとランニングを繰り返したりと
まだまだウォーミングアップ段階ですが･･･。
毎年6月くらいになると「もうすぐ夏だし･･･やらなきゃ！」と
少しでも身体を絞ろうとするので（笑
今年は3ヶ月前倒しで夏に向けての準備を開始。
取り組むのが早いほど、続けば効果・成果は上がるはず･･･と期待して。
そして、暖かくなると身体を動かしたくなる衝動に駆られるので、
今年はスポーツも･･･と色々検索中。
（本当は剣道を本格的に再開！と思っているのですが･･･）
ただ始めるだけでなく「継続は力なり」なので、
自分が長く続けられるものを、続けたいと思えるものを選択できればと思います。