Simpline Blog食事の量

ただいま研修中ホーリーでございます。
よろしくお願いいたします。
週末に走り始めてから、この4～5日、食事の量が増えました。
運動した分の補充するならいいのですが、
実際はそんなに走っていない（週末2日間）
かつ、4日運動してない為、明らかに過剰な気はします。
しかし、以前よりおなかは減る。
そして来週、健康診断・・・
節制します。