皆様御疲れ様です。とーちゃんです。

昨日は自分の誕生日でした。
とうとう山場です(肉体的な意味で
これから先、どんどん何かが落ちていって、
増えなくてもいいものが増えていくんだろうな~(肉体的な意味で

そんな自然の摂理?に負けず、体脂肪率を減らしてやります。
なかなか減らないけど・・・・・・・・・
体だけじゃなく、ちょっとは男を磨こうかなと思った誕生日でしたまる

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